焼きとり丼

エネルギー
815kcal (1人分)
調理時間
30分~60分
難易度
普通

主な栄養価
たんぱく質:25.1g
脂質:18.0g
炭水化物:126.5g
食塩相当量:1.3g
食物繊維:1.9g
コレステロール:99.0mg

栄養コメント

コクのあるタレがご飯に良く合う焼きとり丼。ネギに含まれる硫化アリルは、体を温め、疲労回復に働くほか、デトックス効果や生活習慣病予防に役立ちアンチエイジングにも効果があるとされています。

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