マグロのカルパッチョ

エネルギー
139kcal (1人分)
調理時間
20分~30分
難易度
簡単

主な栄養価
たんぱく質:15.6g
脂質:7.3g
炭水化物:2.1g
食塩相当量:0.6g
食物繊維:0.3g
コレステロール:30.0mg

栄養コメント

マグロはビタミンB6が多く、たんぱく質や脂質代謝に役立っています。

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