ピザ餅

エネルギー
435kcal (1人分)
調理時間
10分~20分
難易度
簡単

主な栄養価
たんぱく質:10.5g
脂質:17.2g
炭水化物:57.4g
食塩相当量:1.4g
食物繊維:2.3g
コレステロール:21.0mg

栄養コメント

もち米を粉状にしたお餅は、消化されるのが早く、また、こねてある分栄養がご凝縮されていますので、良いエネルギー源となります。野菜やチーズと組み合わせることで栄養のバランスも良くなります。

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