ダイコンと豚バラ肉の炒め煮

エネルギー
524kcal (1人分)
調理時間
30分~60分
難易度
普通

主な栄養価
たんぱく質:18.2g
脂質:41.2g
炭水化物:14.6g
食塩相当量:3.0g
食物繊維:1.7g
コレステロール:70.0mg

栄養コメント

豚肉には糖質代謝にかかわるビタミンB1が多く含まれています。ビタミンB1はスナック菓子などの糖質の食べ過ぎ、アルコールの多飲などによって不足しがちになり疲れやすくなりますので気をつけましょう。

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