きゅうりの甘酢漬け

エネルギー
84kcal (1人分)
調理時間
60分以上
難易度
普通

主な栄養価
たんぱく質:1.9g
脂質:0.6g
炭水化物:18.4g
食塩相当量:4.6g
食物繊維:1.1g
コレステロール:0.0mg

栄養コメント

キュウリはカリウムを多く含んでいますので、汗と一緒に失われたミネラルを補ってくれます。また、キュウリは体を冷やす効果があるとされていますので、暑い季節にぴったりの野菜です。

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