バナナフランベ

エネルギー
269kcal (1人分)
調理時間
10分~20分
難易度
簡単

主な栄養価
たんぱく質:1.4g
脂質:10.6g
炭水化物:39.1g
食塩相当量:0.0g
食物繊維:1.3g
コレステロール:28.0mg

栄養コメント

ブランデーの香りが豊かなちょっと大人のスイーツです。バナナには腸の働きを良くして便秘改善に働く食物繊維や、むくみを予防するカリウムが豊富に含まれている、女性にうれしいフルーツです。

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