中国風揚げシュー

エネルギー
409kcal (1人分)
調理時間
30分~60分
難易度
普通

主な栄養価
たんぱく質:6.9g
脂質:24.9g
炭水化物:36.2g
食塩相当量:0.2g
食物繊維:0.9g
コレステロール:145.0mg

栄養コメント

バターや卵には主成分の脂肪分やたんぱく質のほかに、ビタミンAを多く含んでいます。ビタミンAは粘膜や皮膚を健康に保つほか、免疫力の向上にも働きますので病気に負けない体作りに役立ちます。

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