クロワッサン

エネルギー
219kcal (1人分)
調理時間
60分以上
難易度

主な栄養価
たんぱく質:3.5g
脂質:13.4g
炭水化物:19.4g
食塩相当量:0.5g
食物繊維:0.9g
コレステロール:54.0mg

栄養コメント

バターの豊かな香りが食欲をそそるクロワッサンは、朝食や昼食にもぴったりです。卵やハム、野菜を添えると栄養バランスが良くなります。クロワッサンに切れ込みを入れてサンドウィッチにしても良いですね。

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