花のパイ

エネルギー
320kcal (1人分)
調理時間
30分~60分
難易度
簡単

主な栄養価
たんぱく質:5.1g
脂質:15.2g
炭水化物:33.7g
食塩相当量:0.0g
食物繊維:1.7g
コレステロール:0.0mg

栄養コメント

市販のパイ生地と案を使った手早くできるスイーツです。あんにはエネルギー源となる糖質と、その糖質の代謝にかかわるビタミンB1の両方が含まれています。効率よくエネルギーが得られる食材です。

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