七夕のプチケーキ

エネルギー
568kcal (1人分)
調理時間
60分以上
難易度

主な栄養価
たんぱく質:8.7g
脂質:33.6g
炭水化物:56.3g
食塩相当量:0.1g
食物繊維:2.6g
コレステロール:167.0mg

栄養コメント

アーモンドに多く含まれているビタミンEは、美容のビタミンともいわれ強い抗酸化作用を持っています。この抗酸化作用を効率よく発揮させるにはビタミンCやAなど、他の抗酸化作用を持つビタミンと一緒にとるのがお勧めです。

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