セロリとエビのカレー

エネルギー
403kcal (1人分)
調理時間
30分~60分
難易度
普通

主な栄養価
たんぱく質:17.2g
脂質:20.5g
炭水化物:36.9g
食塩相当量:3.1g
食物繊維:5.8g
コレステロール:123.0mg

栄養コメント

カレー粉に含まれる様々なスパイスは、新陳代謝を活発にし疲労回復に役立ちます。エビにも肝臓の働きを助け疲労回復に役立つとされるタウリンが含まれていますので、夏バテ気味な方にぴったりです。

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