サトイモのカレーポタージュ

エネルギー
171kcal (1人分)
調理時間
30分~60分
難易度
普通

主な栄養価
たんぱく質:6.2g
脂質:9.5g
炭水化物:15.4g
食塩相当量:1.3g
食物繊維:1.8g
コレステロール:23.0mg

栄養コメント

カレー粉のクルクミンという成分は、肝臓や胃腸の働きをととのえるので代謝促進につながります。

栄養価の解説を見る