ブロッコリーの黄身酢かけ

エネルギー
54kcal (1人分)
調理時間
30分~60分
難易度
普通

主な栄養価
たんぱく質:5.0g
脂質:1.7g
炭水化物:4.6g
食塩相当量:0.8g
食物繊維:1.4g
コレステロール:89.0mg

栄養コメント

完全栄養食品とも呼ばれる卵は、主成分のたんぱく質以外にビタミンやミネラルをバランスよく含んでいます。しかしながらビタミンCだけは含んでいませんので、ビタミンC豊富なブロッコリーとは良い組み合わせです。

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