三つ編みパン

エネルギー
155kcal (1人分)
調理時間
60分以上
難易度
普通

主な栄養価
たんぱく質:3.8g
脂質:5.5g
炭水化物:21.3g
食塩相当量:0.5g
食物繊維:0.8g
コレステロール:33.0mg

栄養コメント

牛乳やバターの優しい香りが広がる、ふんわりとしたっ食感のパンです。パンの主成分は糖質ですので、たんぱく質源のお肉や卵、ビタミンやミネラル豊富な野菜と一緒にとることで、栄養バランスの良い献立になります。

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