酒まんじゅう

エネルギー
187kcal (1人分)
調理時間
30分~60分
難易度
普通

主な栄養価
たんぱく質:3.4g
脂質:0.5g
炭水化物:40.0g
食塩相当量:0.1g
食物繊維:2.1g
コレステロール:0.0mg

栄養コメント

お酒を絞った後に残る酒粕にはビタミンB6や葉酸、食物繊維などの栄養素が豊富に含まれています。ビタミンB6は主にアミノ酸代謝にかかわる大切なビタミンで、皮膚を健康な状態に保つ働きがあります。

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