鶏肉のピーナッツ衣揚

エネルギー
505kcal (1人分)
調理時間
30分~60分
難易度
普通

主な栄養価
たんぱく質:28.3g
脂質:37.8g
炭水化物:15.5g
食塩相当量:0.8g
食物繊維:3.7g
コレステロール:59.0mg

栄養コメント

ピーナッツに含まれるナイアシンは、肝臓で糖質、脂質、アルコールの代謝を促してくれるので晩酌時のメニューにおすすめです。

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