チキンスープ

エネルギー
28kcal (1人分)
調理時間
10分以下
難易度
簡単

主な栄養価
たんぱく質:5.6g
脂質:0.1g
炭水化物:0.9g
食塩相当量:3.5g
食物繊維:0.1g
コレステロール:8.0mg

栄養コメント

キュウリは90%以上が水分でできている低カロリーな野菜です。鶏ササミも脂肪分がすくなくヘルシーな食材ですからダイエット中の方や、生活習慣病予防が気になる方にもお勧めの組み合わせです。

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