プチトマトのゼリーサラダ

エネルギー
21kcal (1人分)
調理時間
60分以上
難易度
普通

主な栄養価
たんぱく質:3.2g
脂質:0.1g
炭水化物:2.0g
食塩相当量:0.3g
食物繊維:0.9g
コレステロール:0.0mg

栄養コメント

プチトマトは普通のトマトよりも栄養素が多く含まれています。皮膚を健康に保つビタミンAやシミ、そばかす予防に働くビタミンCは2倍近くも含まれていますので、美肌作りに役立つ野菜です。

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