スクエア・パイ

エネルギー
294kcal (1人分)
調理時間
60分以上
難易度

主な栄養価
たんぱく質:3.7g
脂質:15.4g
炭水化物:30.9g
食塩相当量:0.2g
食物繊維:1.2g
コレステロール:106.0mg

栄養コメント

色とりどりのフルーツをたっぷり盛り付けたパイは、パーティにも使える華やかなスイーツです。フルーツはカリウムを多く含んでいます。カリウムはとり過ぎたナトリウムの排出に働き、むくみを予防してくれます。

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