春菊と貝柱の甘酢炒め

エネルギー
261kcal (1人分)
調理時間
30分~60分
難易度
普通

主な栄養価
たんぱく質:18.0g
脂質:9.5g
炭水化物:26.4g
食塩相当量:2.8g
食物繊維:5.1g
コレステロール:25.0mg

栄養コメント

春菊はビタミンEやCを非常に多く含みます。美肌作りのために大いに役立つ野菜です。

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