春菊うどん

エネルギー
293kcal (1人分)
調理時間
60分以上
難易度
普通

主な栄養価
たんぱく質:10.2g
脂質:1.7g
炭水化物:50.1g
食塩相当量:4.4g
食物繊維:2.9g
コレステロール:27.0mg

栄養コメント

鮮やかな緑色の春菊うどんは、春菊の栄養がたっぷりと入っています。春菊はビタミンAやE、カルシウム、食物繊維などを多く含み、便秘改善や骨粗しょう症予防に効果が期待できる女性にうれしい食材です。

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