胚芽パン

エネルギー
2689kcal (1人分)
調理時間
60分以上
難易度
普通

主な栄養価
たんぱく質:95.4g
脂質:61.4g
炭水化物:423.9g
食塩相当量:8.5g
食物繊維:32.0g
コレステロール:186.0mg

栄養コメント

小麦胚芽にはビタミン、ミネラル、食物繊維、タンパク質などの栄養がぎっしり詰まっています。特に多く含まれるのが若返りのビタミンといわれるビタミンEと代謝にかかわるB群で、美容に役立つ栄養素です。

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