パインとサツマイモのボール揚げ

エネルギー
195kcal (1人分)
調理時間
30分~60分
難易度
普通

主な栄養価
たんぱく質:2.7g
脂質:11.9g
炭水化物:19.5g
食塩相当量:0.3g
食物繊維:2.3g
コレステロール:63.0mg

栄養コメント

パイナップルやサツマイモの甘さを生かしたやさしい甘みの広がるスイーツです。サツマイモは便秘改善に役立つ食物繊維やシミ、そばかす予防に役立つビタミンCを豊富に含む美容の強い味方です。

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