白身魚のムニエル・パインソース

エネルギー
426kcal (1人分)
調理時間
30分~60分
難易度
普通

主な栄養価
たんぱく質:18.8g
脂質:30.2g
炭水化物:15.9g
食塩相当量:1.0g
食物繊維:1.3g
コレステロール:105.0mg

栄養コメント

パイナップルのさわやかな酸味は、豊富に含まれている有機酸によるものです。有機酸は唾液の分泌を促したり胃を刺激することで食欲増進に働きますので、食欲のない時にもお勧めのメニューです。

栄養価の解説を見る