揚団子のパイナップルあんかけ

エネルギー
400kcal (1人分)
調理時間
30分~60分
難易度
普通

主な栄養価
たんぱく質:16.9g
脂質:23.6g
炭水化物:25.2g
食塩相当量:3.1g
食物繊維:1.1g
コレステロール:102.0mg

栄養コメント

豚肉に含まれるビタミンB1は糖質代謝にかかわり、疲労回復に役立つビタミンです。パイナップルに含まれるクエン酸も疲労回復に役立つとされていますので、スタミナアップに役立つ組み合わせです。

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