ウフ・ア・ラ・ネージュ

エネルギー
71kcal (1人分)
調理時間
30分~60分
難易度
普通

主な栄養価
たんぱく質:0.9g
脂質:0.1g
炭水化物:16.2g
食塩相当量:0.0g
食物繊維:0.0g
コレステロール:0.0mg

栄養コメント

卵白はコレステロールが含まれておらず、成分のほとんどが水分で占められていますので、ダイエット中の方にうれしい食材です。ダイエット中は低カロリーの食材をうまく利用して、ストレスが溜まらないようにしましょう。

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