マロン・チョコレートケーキ

エネルギー
433kcal (1人分)
調理時間
60分以上
難易度

主な栄養価
たんぱく質:4.8g
脂質:28.2g
炭水化物:38.6g
食塩相当量:0.1g
食物繊維:1.7g
コレステロール:97.0mg

栄養コメント

スポンジにもクリームにもたっぷりチョコレートを使ったスイーツです。チョコレートに多く含まれているカカオポリフェノールは、血管にコレステロールがたまったり、コレステロールが酸化されて動脈硬化が進むのを防ぐとされています。

栄養価の解説を見る