カモのロースト・レモン風味

エネルギー
273kcal (1人分)
調理時間
30分~60分
難易度
普通

主な栄養価
たんぱく質:19.0g
脂質:13.8g
炭水化物:10.0g
食塩相当量:1.4g
食物繊維:2.9g
コレステロール:86.0mg

栄養コメント

鴨肉のコクとレモンのさわやかな酸味が良く合うメニューです。鴨肉に悪玉コレステロールの上昇を抑える働きをする不飽和脂肪酸が多く含まれるほか、脂肪の代謝をかかわるビタミンB2が豊富な食材です。

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