カリフラワーの酢のもの

エネルギー
37kcal (1人分)
調理時間
10分~20分
難易度
簡単

主な栄養価
たんぱく質:2.9g
脂質:0.3g
炭水化物:7.3g
食塩相当量:1.6g
食物繊維:3.0g
コレステロール:0.0mg

栄養コメント

酢は、血液をの流れを良くして、高血圧や動脈硬化を予防します。疲労回復にも役に立つので、疲れがたまっているときは酢を上手に利用した料理を作ってみましょう。

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