キュウリのコーンミンチ詰め

エネルギー
182kcal (1人分)
調理時間
30分~60分
難易度
普通

主な栄養価
たんぱく質:7.8g
脂質:11.6g
炭水化物:9.7g
食塩相当量:1.2g
食物繊維:1.6g
コレステロール:78.0mg

栄養コメント

キュウリには、体にこもった熱を取り除く作用やアルコールの代謝を促す作用があり、夏バテや二日酔いのときにおススメの食材です。ネギや豚肉も夏バテには有効な食材です。

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