コーンチーズケーキ

エネルギー
344kcal (1人分)
調理時間
30分~60分
難易度
普通

主な栄養価
たんぱく質:7.4g
脂質:20.0g
炭水化物:31.6g
食塩相当量:0.3g
食物繊維:1.5g
コレステロール:128.0mg

栄養コメント

カッテージチーズは低脂肪・低コレステロールのヘルシーな食材です。トウモロコシやアーモンドにはビタミンB2が含まれ、この抗酸化作用により生活習慣病のもととなる過酸化脂質を分解してくれます。

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