ミニ・ブロセット

エネルギー
264kcal (1人分)
調理時間
30分~60分
難易度
普通

主な栄養価
たんぱく質:14.0g
脂質:17.9g
炭水化物:10.9g
食塩相当量:1.4g
食物繊維:1.3g
コレステロール:43.0mg

栄養コメント

豚ロース肉はもちろんのこと、ベーコン・ウインナーも原料が豚肉であるため、ビタミンB1が多く含まれます。炭水化物をエネルギーに変えるビタミンB1の働きを活かすためにも、是非おにぎりなどを一緒にどうぞ。

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