骨付き豚肉のオレンジ煮込み

エネルギー
387kcal (1人分)
調理時間
60分以上
難易度
普通

主な栄養価
たんぱく質:13.1g
脂質:22.6g
炭水化物:26.6g
食塩相当量:3.9g
食物繊維:1.5g
コレステロール:46.0mg

栄養コメント

ネギを使うことで豚肉のビタミンB1がからだの中で効率よくエネルギーに変えられます。

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