海の幸の中華風ホワイトスープ

エネルギー
296kcal (1人分)
調理時間
30分~60分
難易度
普通

主な栄養価
たんぱく質:20.2g
脂質:17.7g
炭水化物:11.5g
食塩相当量:1.9g
食物繊維:1.5g
コレステロール:135.0mg

栄養コメント

魚介類と乳製品はビタミンB群を含み、糖質、たんぱく質、脂質の体内代謝に関わっています。

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