ポテトケースグラタン

エネルギー
290kcal (1人分)
調理時間
30分~60分
難易度
普通

主な栄養価
たんぱく質:6.4g
脂質:16.8g
炭水化物:29.0g
食塩相当量:1.8g
食物繊維:3.1g
コレステロール:33.0mg

栄養コメント

見た目にも楽しいポテトグラタンです。ジャガイモに含まれるビタミンCは、加熱にしても壊れにくいのが特徴で、熱による損失を気にせずに摂ることができます。

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