ピーナッツの揚げギョウザ

エネルギー
399kcal (1人分)
調理時間
30分~60分
難易度
普通

主な栄養価
たんぱく質:15.4g
脂質:20.4g
炭水化物:36.3g
食塩相当量:0.7g
食物繊維:3.4g
コレステロール:28.0mg

栄養コメント

カレー粉には食欲を増進させる作用のほかに、体を温める作用や新陳代謝を高める効果があります。ピーナッツにはアルコールの代謝を促進させるナイアシンが豊富に含まれていますので、お酒のつまみにもよいでしょう。

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