リンゴのドライカレー

エネルギー
736kcal (1人分)
調理時間
60分以上
難易度
普通

主な栄養価
たんぱく質:16.7g
脂質:25.7g
炭水化物:103.4g
食塩相当量:3.2g
食物繊維:3.7g
コレステロール:58.0mg

栄養コメント

カレーのさまざまなスパイスは、食欲を増進させてくれます。暑くて食欲がわかない時にカレーはおすすめです。一方、血行をよくする作用もあるため、体を温め新陳代謝を活発にし、冷え性の改善にも効果が期待できます。

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