クリスマスパン

エネルギー
303kcal (1人分)
調理時間
60分以上
難易度
普通

主な栄養価
たんぱく質:6.8g
脂質:11.0g
炭水化物:41.0g
食塩相当量:0.6g
食物繊維:1.6g
コレステロール:93.0mg

栄養コメント

レーズンはミネラルが豊富で、中でもカリウムは塩分の多い食事のバランスを改善してくれる成分として注目されています。他には、カルシウム、マグネシウム、鉄、亜鉛、銅、マンガンなどが含まれています。

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