紅白すあま

エネルギー
377kcal (1人分)
調理時間
60分以上
難易度
普通

主な栄養価
たんぱく質:3.1g
脂質:0.5g
炭水化物:89.8g
食塩相当量:0.8g
食物繊維:0.4g
コレステロール:0.0mg

栄養コメント

梅干にはクエン酸をはじめとする有機酸が豊富で、疲労回復や老化防止、アルコールの分解促進などの効果が期待できます。疲労物質の蓄積が原因による肩こりの解消も。

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