鶏肉の白ワイン煮

エネルギー
779kcal (1人分)
調理時間
60分以上
難易度
普通

主な栄養価
たんぱく質:40.0g
脂質:47.8g
炭水化物:23.2g
食塩相当量:3.9g
食物繊維:3.7g
コレステロール:224.0mg

栄養コメント

鶏肉の骨付き部分にコラーゲンが多く含まれています。フレッシュサラダなどを添えてビタミンCも一緒とるとコラーゲンの吸収力が高まります。

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