バニラキッフェルン

エネルギー
206kcal (1人分)
調理時間
30分~60分
難易度
普通

主な栄養価
たんぱく質:2.1g
脂質:14.2g
炭水化物:17.6g
食塩相当量:0.0g
食物繊維:1.0g
コレステロール:26.0mg

栄養コメント

アーモンドプードルにはビタミンEが豊富に含まれています。ビタミンEは、強い抗酸化作用を持ち、老化や生活習慣病を防いでくれます。また、血行をよくしてくれるので、肌の新陳代謝のアップも期待できます。

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