パンプキンスクエアケーキ

エネルギー
501kcal (1人分)
調理時間
60分以上
難易度
普通

主な栄養価
たんぱく質:6.1g
脂質:27.6g
炭水化物:54.2g
食塩相当量:0.1g
食物繊維:2.5g
コレステロール:167.0mg

栄養コメント

カボチャの栄養は何といっても豊富なβ-カロテンです。β-カロテンは体内でビタミンAとなり、皮膚や粘膜を保護し、免疫力をアップさせて細菌やウイルスから身を守ってくれます。バターと一緒に摂るので吸収率も高まります。

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