ロールド・ポークのロースト

エネルギー
298kcal (1人分)
調理時間
30分~60分
難易度
普通

主な栄養価
たんぱく質:27.5g
脂質:18.3g
炭水化物:3.6g
食塩相当量:2.2g
食物繊維:1.3g
コレステロール:98.0mg

栄養コメント

豚ヒレ肉には、疲労回復ビタミンであるビタミンB1が、豚肉の各部位の中でも特に多く含まれています。比較的低カロリーのレシピですが、ソースのバターを控えめにすればさらにあっさりヘルシーになります。

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