お星さまのミルフィーユツリー型

エネルギー
673kcal (1人分)
調理時間
60分以上
難易度

主な栄養価
たんぱく質:7.5g
脂質:45.3g
炭水化物:54.4g
食塩相当量:0.3g
食物繊維:2.6g
コレステロール:197.0mg

栄養コメント

パイと生クリームの組み合わせは、脂質が多く、高カロリーになりがちです。脂質を効率よく代謝させるためには、ビタミンB2を十分に摂ることが必要です。ビタミンB2は卵や牛乳、アーモンドなどに多く含まれます。

栄養価の解説を見る