ミートボールのポテトコロッケ

エネルギー
437kcal (1人分)
調理時間
30分~60分
難易度
普通

主な栄養価
たんぱく質:13.8g
脂質:27.1g
炭水化物:32.7g
食塩相当量:0.9g
食物繊維:2.4g
コレステロール:71.0mg

栄養コメント

子供の大好きなミートボールとコロッケが合体。ジャガイモには実はビタミンCが多く含まれます、しかも一般的なビタミンCは熱に弱いのですが、ジャガイモではでんぷんに覆われているため加熱しても壊れにくいのが特徴です。

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