豚肉の唐揚げサラダニンニクドレッシング

エネルギー
325kcal (1人分)
調理時間
10分以下
難易度
簡単

主な栄養価
たんぱく質:16.8g
脂質:23.7g
炭水化物:9.3g
食塩相当量:1.5g
食物繊維:1.7g
コレステロール:51.0mg

栄養コメント

ニンニクには豚肉に含まれているビタミンB1の吸収をよくして新陳代謝を高める働きがあるといわれているので、疲れた体にぴったりの一品です。

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