ハルサメのキムチ煮込み

エネルギー
172kcal (1人分)
調理時間
10分以下
難易度
簡単

主な栄養価
たんぱく質:8.9g
脂質:4.6g
炭水化物:24.0g
食塩相当量:2.5g
食物繊維:3.3g
コレステロール:147.0mg

栄養コメント

キムチの旨みを活かしたお手軽スープです。具沢山でおなかも満足、そのわりにヘルシーにいただけます。キムチはカプサイシンパワー、乳酸菌パワー、ニンニクパワーといった体によい働きが多く期待できます。

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