鶏団子鍋

エネルギー
447kcal (1人分)
調理時間
60分以上
難易度
普通

主な栄養価
たんぱく質:23.9g
脂質:10.2g
炭水化物:60.0g
食塩相当量:3.6g
食物繊維:3.3g
コレステロール:91.0mg

栄養コメント

鶏肉には免疫力の向上や、粘膜を健康な状態に保つ働きのあるビタミンAが含まれています。良質のたんぱく質は免疫細胞を作るのに欠かせませんので、風邪予防に役立ちます。寒い季節にぴったりのお鍋です。

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