ウィンナとかぼちゃのスープ

エネルギー
216kcal (1人分)
調理時間
20分~30分
難易度
簡単

主な栄養価
たんぱく質:8.7g
脂質:12.7g
炭水化物:17.2g
食塩相当量:2.0g
食物繊維:2.0g
コレステロール:30.0mg

栄養コメント

キャベツなどアブラナ科の野菜の独特のにおいや辛みは硫黄化合物によるものです。硫黄化合物やカボチャに含まれているベータカロテンは、どちらも免疫力を高める働きがあり、病気に負けない体づくりに役立ちます。

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