とろとろプリン

エネルギー
196kcal (1人分)
調理時間
60分以上
難易度
簡単

主な栄養価
たんぱく質:3.9g
脂質:14.8g
炭水化物:10.7g
食塩相当量:0.1g
食物繊維:0.0g
コレステロール:134.0mg

栄養コメント

卵や牛乳は良質のたんぱく質やビタミンミネラルを豊富に含んでいる優れた食材です。特に牛乳のカルシウムや卵のビタミンA巴成長に欠かせない栄養素ですから、育ち盛りのお子様にぴったりのスイーツです。

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